도박의 본질을 이해하고 현실감각을 유지하는 것은 토토에서 너무나도 중요하다. 온라인토토 가상머니는 출금하기 전까지 실체가 없어 판단이 많이 흐려 진다. 이를 방지하기 위해, 보유 머니가 500만원일 경우, 배팅을 할시 실제로 현찰 500장을 옆에 두고 배팅하는 것을 무조건 추천한다. 이렇게 현실을 생각하고 배팅한다면 토토 승률이 확실히 올라갈 것이다.
전문 배터들은 자신의 오답노트를 꼭 작성을 한다. 그들의 집에는 허름고 낡은 공책들이 책꽂이 서랍에 가득 차 있다. 토토사이트의 배팅 내역은 일주일 뒤에 사라지기 때문에 정기적으로 사진을찍어 폴더에 저장하거나 메모하는 습관이 매우 중요하다. 가계부를 작성하는 사람처럼 오답노트를 작성하는 사람도 각각의 배팅에 대해 깊은 생각을 하고 신중하게 생각하게 된다.
분노 조절과 음주 배팅은 무조건 피해야 한다. 연속 패배를 할시 분노는 자연스러운 행동이긴 하지만 분노 조절은 개인의 몫이다. 음주룰 한 상태에서는 이성을 잃기 쉬워져 자신이 주목하고 있는 것으로 손이 저절로 가게 되며 그 결과로 제어할 수 없게 된다. 따라서 음주 약속이나 회식이 있는 날에는 폰뱅킹 사용이 불가능한 계좌로 돈을 송금해두는 것도 하나의 방법이다.
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